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BETA ALANINE - 90 caps

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BETA ALANINE - 90 caps

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  • F62754
  • 01/08/2019
Aumenta la resistencia y rendimiento. Acelera la recuperación. 
 

Descripción

Beta Alanine de Weider es un complemento alimenticio compuesto por Beta-alanina, aminoácido no esencial con gran poder ergogénico. Aumenta la resistencia muscular, favorece la recuperación y tiene un marcado efecto antoxidante.

La beta-alanina es un aminoácido que interviene de forma directa en el incremento de la carnosina, dipéptido que se encuentra en la musculatura y cerebro. que se libera en el organismo se traduce en un aumento de la resistencia, una mejora en la contracción muscular y un retraso de la fatiga.

Durante el ejercicio físico, se produce una acumulación de sustancias ácidas en el tejido y producen un descenso del pH de los líquidos intramusculares (sangre, liquido intersticial…). lo que a su vez provoca una disminución del rendimiento, un aumento de la fatiga muscular, etc. La principal causa de la acidez es la acumulación de H+ (iones de hidrógeno). La carnosina, previene la hiper acidez muscular, reduciendo la producción de ácido láctico e incrementando así la capacidad de rendimiento.

También actúa como un regulador del mineral calcio. Provoca una una rápida liberación del calcio, mejorando la contracción muscular y aumentando el tiempo de entrenamiento.

No hay que olvidar su papel como antioxidante, reduce el estrés oxidativo, logrando que el rendimiento sea mayor y acelerando los procesos de recuperación muscular.

Tabla Nutricional

Tabla Nutricional BETA ALANINE - 90 caps

Información BETA ALANINE - 90 caps
Tamaño del servicio: 4 cápsulas
Tomas por envase: 22
Cantidad por servicioVRN*
Valor Energético2,2++
Proteínas0,41g++
Hidratos de Carbono0g++
Grasas0,06g++
Beta-Alanina3200mg++
VRN (Valores de Referencia de Nutrientes) establecidos en el Reglamento (UE) 1169/2011 de 25 de octubre de 2011. †† Los VRN en esta ocasión no están establecidos.
Otros ingredientes: Beta alanina, agente de recubrimiento (gelatina), antiaglomerante (estearato de magnesio), colorantes (E171, E132). Puede tener trazas de lactosa, gluten, huevo y soja.

Como tomar BETA ALANINE - 90 caps:

Como complemento alimenticio, durante 6 semanas tomar 4 cápsulas al día repartidas en 2 tomas. A partir de ahi, bajar la toma a 2 cápsulas al día.
Advertencias: Al igual que antes de empezar cualquier programa nutricional y de ejercicio, consulta con tu médico primero. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y variada y un modo de vida sano. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener en lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños.

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Efectiva.
FRANCISCO JAVIER, 02/12/2015

Tomado junto con la creatina, da muy buenos resultados.

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