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100% CREATINE

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100% CREATINE

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Monohidrato de creatina de una pureza inigualable. 
 

Descripción

100% Creatina de Scitec Nutrition es un complemento a base de creatina de una pureza inigualable. La creatina es un ácido orgánico nitrogenado que se producen en los vertebrados.

Aproximadamente el 95% de la creatina del cuerpo está en el músculo esquelético. Esta sustancia ayuda a suministrar energía a todas las células, principalmente a las musculares al aumentar la formación de trifosfato de adenosina (ATP) que actúa como reserva de energía celular. Se ha demostrado científicamente que una ingesta diaria de 3 g de creatina mejora el rendimiento físico, en series sucesivas de ejercicios breves de alta Intensidad, como levantamiento de pesas o ejercicios a base de intervalos.

La creatina además incrementa la masa muscular. Este efecto es probablemente mediado por un aumento en la síntesis de miosina (la proteína más abundante en el músculo implicada en la contracción muscular). La creatina además disminuye la acumulación de ácido láctico y ayuda a mantenerte hidratado en condiciones extremas.

Tabla Nutricional

Tabla Nutricional 100% CREATINE - 100g

Otros ingredientes: Creatina monohidrato

Modo de empleo 100% CREATINE:

Complemento alimenticio, tomar al menos 3g. Divide tu peso corporal (kg) entre 3. Ésta va a ser la cantidad de creatina en gramos que debes tomar en la 'fase de carga' (la primera semana de uso). Pasado ese periodo, reduce esta cantidad a la mitad, a modo de mantenimiento. Tómalo con el estómago vacío, principalmente después del entrenamiento, junto con carbohidratos simples. Para una mejor disolución utiliza 400ml de bebida por cada 5g de creatina. Evita tomar más de 10g de una sentada. Reparte adecuadamente tu dosis diaria.
Advertencias: Al igual que antes de empezar cualquier programa nutricional y de ejercicio, consulta con tu médico primero. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y variada y un modo de vida sano. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener en lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños.

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Buena creatina
Pedro, 01/04/2016

Buen producto, rápida absorción sin generar problemas estomacales, creatina para rato a un precio muy bueno.Totalmente recomendable.

Recomendable
Isusko, 21/01/2016

Gran producto, características fabulosas y buena relación calidad precio. Una marca reconocida mundialmente. Muy contento con el producto.

Buen producto
Adrián, 18/11/2015

Aún llevo poco con el producto pero para el deporte que practico (CrossFit) es sin lugar a dudas el producto ideal. Lo malo, falta el dichoso scoop, lo cual me alucina, porque con la cuchara de té no tienes ni idea de lo que te echas realmente.

Muy buena relación calidad /precio
Juan Cristóbal, 18/11/2015

Lo mejor, tengo creatina para mucho tiempo a un precio muy bueno.

Bueno
Rubén, 02/11/2015

Está bien todavía estoy en proceso de prueba

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