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Encontrar un remedio para la osteoartritis es ahora más necesario que nunca: millones de personas se ven afectadas por la artrosis. El desgaste del cartílago articular puede comenzar a las 35 años, e ir aumentando con la edad. La terapia y los suplementos naturales pueden ser una gran ayuda.

A partir de los 35 años pueden aparecer los primeros problemas en las articulaciones, y a partir de los 60 años casi todos se ven afectados por sus síntomas. El dolor en las articulaciones puede afectar a cualquier parte del cuerpo, sin embargo se manifiesta con más frecuencia en las articulaciones que soportan la mayor parte del peso del cuerpo. El cartílago de la articulación se reduce cada vez más hasta que al final acaba rozando con el hueso, lo cual es muy doloroso.

Remedios para aliviar el dolor en las articulaciones

Aunque la medicina convencional tiene el criterio de que un cartílago dañado no puede regenerarse, se ha demostrado que la regeneración es posible tomando ciertos nutrientes.

Además de los tratamientos médicos contra la artrosis y osteoartritis, hay un número de complementos vitales naturales que puede ser un remedio para estas patologías. Estos complementos naturales pueden reducir o detener la inflamación en las articulaciones y regenerar la estructura del cartílago.

Entre estos complementos destacan el colágeno, una proteína que forma parte esencial del cartílago. El colágeno puede contrarrestar la inflamación y el dolor de las articulaciones y ayudar a regenerar el cartílago articular. El colágeno está disponible como suplementos dietético, en forma de cápsulas.

Igualmente importante es la glucosaminapara el tratamiento de la osteoartritis. La glucosamina es un amino azúcar que produce el cuerpo humano y es un componente del cartílago. Produce un considerable alivio en el dolor articular crónico o agudo, regenera el cartílago y reduce el dolor en las articulaciones.

Otra sustancia de vital importante es condroitina. Esta sustancia es un componente esencial del cartílago. Estimula la formación de nuevo tejido en el cartílago, refuerza las fibras de colágeno y asegura la eliminación de sustancias nocivas en las articulaciones.

Otro de los remedio para la osteoartritis es el ácido graso omega-3. Además de sus múltiples cualidades positivas, también contribuye a calmar los síntomas de la osteoartritis.

Los ácidos grasos omega-3 se encuentran también en el aceite de krill, así como en el metilsulfonilmetano( MSM ), ambos ayudan a combatir los dolores típicos de las articulaciones que causa esta enfermedad.

También resultan muy útiles para tratar los síntomas de la artrosis y la osteoartritis los antioxidantes, como laastaxantina y la curcumina.

En la formación del cartílago juegan un papel importantes diversas vitaminas y minerales, entre ellos se encuentra el magnesio, que calma el dolor muscular, y la vitamina C que es un catalizador importante para la formación de la estructura ósea.

Todos estos nutrientes vitales están disponibles en nuestra tienda como suplementos dietéticos.

La osteoartritis y el dolor de las articulaciones

La artrosis y la osteoartritis están causadas por el desgaste y la inflamación de las articulaciones. Cada vez son más numerosas las personas que sufren esta enfermedad y que buscan una alternativa a los medicamentos y a la cirugía. Es crucial que no esperes hasta que tus articulaciones están tan dañadas por la osteoartritis, que ya no puedan curarse.

Casi la mayor parte de la población, entre los entre los 50 y 60 años, sufre dolor de rodilla o de caderas. La culpa de ello es una enfermedad de las articulaciones, degenerativa, que se conoce con el nombre de osteoartritis.

Aunque, en principio, todas las articulaciones pueden verse afectadas, el dolor se produce principalmente en las rodillas y las caderas, ya que son las que soportan la mayor carga del peso corporal.

Pero la enfermedad también puede afectar a otros articulaciones, como la columna vertebral, el tobillo o diversas partes de la mano.

Un exceso de ejercicio o una excesiva tensión también puede causar el desgaste en la articulación del cartílago y producir una disminución del líquido sinovial.

La falta de lubricidad limita el deslizamiento de las articulaciones y causa dolor por fricción en la membrana sinovial irritaba.

Con el tiempo el hueso, músculo y los ligamentos pueden verse afectados, dando como resultado deformidad en las articulaciones y pérdida de movimiento que, en el peor de los casos, requiere el reemplazo de las articulaciones.

¿Qué causa la osteoartritis?

No todo el mundo ni todas las articulaciones se ven afectadas del mismo modo por la artrosis. Sobre todo son las articulaciones sometidas a un mayor esfuerzo, las que se desgastan prematuramente al producirse un desequilibrio entre su capacidad y el peso real que soportan.

Los factores desencadenantes incluyen tanto la inactividad como la sobrecarga, así como diferentes longitudes de la pierna, el estrés físico, los deportes que requieren esfuerzo, los cambios en la articulación derivados de una lesión, la inflamación o ciertas enfermedades metabólicas. Además también el sobrepeso y los factores hereditarios son riesgos importantes para el desarrollo de la osteoartritis.

¿Cuáles son los principales síntomas de la osteoartritis?

En primer lugar, las articulaciones dañadas por la artrosis reaccionan mediante tensión y rigidez. Más tarde, el dolor se produce después de un periodo de descanso al volver a realizar un movimiento y, con el tiempo, empieza a aparecer una tensión constante hasta que el dolor se convierte en permanente.

Los síntomas también pueden depender del clima e irradiar el dolor a otras zonas distintas de la articulación afectada. En la artrosis avanzada, puede producirse una inflamación de las articulaciones con importante reducción del movimiento, debido a la degeneración de las articulaciones.

Particularmente dolorosa es la artrosis activa, en la que la articulación dañada responde a una sobrecarga fuerte o a un cambio de temperatura con una inflamación dolorosa de la membrana sinovial.

Diagnóstico: ¿Cómo se puede diagnosticar la osteoartritis?

Valorar el grado de restricción como consecuencia de la artrosis es un análisis que corresponde al médico. En las radiografías puede detectarse el estrechamiento del espacio articular y los cambios óseos característicos de las articulaciones afectadas. Además, haciendo una resonancia magnética resultan visibles los cambios del cartílago.

Tratamiento: ¿Qué medicamentos se toman para tratar la osteoartritis?

Cuando la degeneración de la articulación se detecta en su inicio, se puede detener y conseguir curarla. Generalmente se trata con los medicamentos convencionales para aliviar el dolor, la inflamación y devolver el paciente su calidad de vida.

Pero esta solución solo trata los síntomas, pero no trata la causa real de la osteoartritis.

Además de los analgésicos se utilizan cortisona y antiinflamatorios. El dolor agudo puede ser tratado localmente por inyecciones conjuntas con corticosteroides o anestésicos.

El problema es que el paciente cree que la repentina ausencia de dolor se debe a que la artrosis ha mejorado y vuelve a forzar la articulación de nuevo, con lo que el cartílago dañado se desgasta cada vez más hasta tener que recurrir a las articulaciones artificiales.

Todo esto se puede evitar con la ingesta de remedios naturales para combatir la artrosis en cuanto aparezcan los primeros síntomas. Estos remedios naturales proporcionan al cartílago la sustancia que necesita para regenerarse y permitir la realización de movimientos sin dolor.

Prevención: Detección temprana de la osteoartritis

Las posibles deformidades congénitas de las articulaciones pueden detectarse, ya durante la infancia, por ultrasonidos y mediante un tratamiento prematuro adecuado para impedir el desgaste de las articulaciones.

Además, también se puede prevenir con entrenamiento específico muscular, movimientos suaves de las articulaciones, y tomando complementos dietéticos naturales para la osteoartritis. En combinación con una dieta saludable se consigue perder peso y liberar a las articulaciones de un peso o tensión excesiva.


Colágeno

Colágeno

El colágeno es una sustancia de origen proteico presente en la mayoría de tejidos conjuntivos en nuestro organismo. Tienen una función estructural, tanto a nivel cutáneo (primera barrera de protección) como en articulaciones. A nivel de suplementación, podemos encontrarla en forma hidrolizada o sin desnaturalizar (UC-II). Su suplementación se asocia principalmente a una reducción del dolor artícular, aunque se ha observado como algunos péptidos pertenecientes al colágeno, favorece la conexión neuronal a través de neurotrofinas (BDNF).


Glucosamina

Glucosamina

La glucosamina es uno de los ingredientes más populares y efectivos en la lucha contra el dolor, la inflamación y la pérdida de cartílago. Varios estudios in vitro muestran que la glucosamina tiene la capacidad de estimular la producción de cartílago. La glucosamina es un amino-azúcar que forma parte esencial del cuerpo humano. Es uno de los constituyentes básicos de los tendones, cartílagos y ligamentos, y garantiza, igualmente, su regeneración y restauración. Además, la glucosamina regula el líquido sinovial que el organismo necesita para que las articulaciones se muevan sin ninguna limitación.


Condroitina

Condroitina

La condroitina protege los tendones y las articulaciones. Desempaña un papel importante en la formación del líquido sinovial y ayuda en los problemas de las articulaciones. Además, la condroitina también evita que se produzca la flebitis y la trombosis. Actualmente hay muchas personas que sufren dolor en las articulaciones. Nuestro actual ritmo de vida nos exige estar muchas horas en el trabajo ante el ordenador. Además, tampoco realizamos suficiente ejercicio al aire libre. La condroitina está disponible como un suplemento dietético y se utiliza principalmente para calmar el dolor de las articulaciones y la osteoartritis. También ayuda contra otras dolencias, como la flebitis, la hinchazón y las contusiones.


Aceite de krill

Aceite de Krill

El krill se considera un gran valeroso tesoro debido a sus excelentes bondades nutricionales, entre las que destacan su gran cantidad de proteínas y ácidos grasos omega 3, a los que se le atribuyen propiedades cardioprotectores, al favorecer el incremento de colesterol HDL o bueno y reducir el riesgo cardiovascular. El aceite de krill tiene múltiples propiedades: protege tu corazón, tiene efectos antiinflamatorios, protege los vasos sanguíneos, y alivia los síntomas de la artrosis, las alergias, la diabetes y el reumatismo. Con frecuencia, la gente se pregunta cómo el aceite de krill puede ayudar a calmar diversas patologías como las enfermedades cardiovasculares, la artrosis o el síndrome premenstrual. La respuesta es muy sencilla: El aceite de krill es el antiinflamatorio más eficaz.


Omega-3

Omega-3

Una deficiencia de ácidos grasos Omega-3 puede tener consecuencias negativas sobre la piel, los músculos y los huesos, y también puede provocar enfermedades cardiovasculares y arteriosclerosis.Los ácidos grasos esenciales Omega-3 actúan como un auténtico "todo terreno" y nos protegen también contra las inflamaciones y diversas enfermedades neurológicas. Además, los ácidos Omega-3 contribuyen al desarrollo del cerebro y de la vista de los fetos y recién nacidos. Los ácidos grasos Omega 3 se encuentran en pequeñas cantidades en algunos aceites vegetales, pero sobre todo se encuentran en los pescados (pescado azul y marisco) y en menor medida, en las nueces.


MSM

MSM

MSM son las siglas del Metilsulfonilmetano, un compuesto natural que posee unas cualidades muy interesantes y clínicamente avaladas por numerosos estudios.Nos encontramos con una sustancia de origen natural que contienen azufre, pero que tomado en forma de complemento alimenticio de manera regular es de gran ayuda en enfermedades que padecen dolor y/o inflamación de las articulaciones como el caso de la artritis, artralgias, artritis reumatoide, etc. Además de mejorar procesos inflamatorios de articulaciones, el metilsulfonilmetano ha probado su eficacia en otras condiciones de salud como estreñimiento, calambres y dolores musculares, problemas de la piel, acné, alergias o problemas de parásitos. A día de hoy se están llevando a cabo estudios muy prometedores sobre la acción de MSM sobre el Lupus Eritematoso y otras enfermedades autoinmunes.


ácido hialurónico

Ácido hialurónico

El ácido hialurónico es una sustancia que se encuentra de forma natural en nuestro organismo, principalmente en las articulaciones. Debido a esto, ha sido objetivo de numerosos estudios para mejorar la sintomatología de ciertas patologías asociadas al envejecimiento, como puede ser el caso de la osteoartritis. La función del ácido hialurónico es la de lubricante articular, sobre todo en aquellas situaciones donde los niveles de colágeno son bajos. A nivel deportivo, se ha observado que el AH puede mejorar la recuperación en ciertas lesiones frente a placebo, como puede ser el caso de esguinces.


ácido hialurónico

Astaxantina

La astaxantina es un pigmento natural de color rosa o rojizo que pertenece a la gran familia de los carotenoides. Los carotenoides son pigmentos que encontramos en la naturaleza en los alimentos vegetales y que son conocidos por ser eficaces antioxidantes capaces de proteger nuestras células de los ataques de ciertos radicales libres. La astaxantina se considera como el carotenoide antioxidante más beneficioso que nos aporta la naturaleza. A día de hoy, son muchos los estudios que demuestran que es una sustancia beneficiosa para múltiples condiciones de salud, desde ofrecer protección contra los rayos UV, protección a los ojos y la salud del corazón, hasta un mejor desempeño deportivo.


curcumina

Curcumina

La curcumina no es sólo el componente del curry, el que el da su color amarillo, sino que esta planta también contiene un ingrediente activo muy potente que protege a cada célula del cuerpo. La curcumina previene la inflamación a nivel celular y puede ayudar a prevenir muchas enfermedades crónicas. Los beneficios de la curcumina son tan variados que tienen efecto positivo prácticamente en todos los órganos del cuerpo. Entre otras cosas, la curcumina tiene propiedades antivirales, antibacterianas, antiinflamatorias y antioxidantes, y antifúngicas.


Glucosamina

Glucosamina - El Remedio Natural Para El Dolor De Las Articulaciones

La artrosis se produce cuando el cartílago de la articulación está dañado. La función del cartílago es servir de amortiguador entre las articulaciones, pero cuando este está deteriorado un hueso frota contra otro produciendo el dolor, la inflamación y la dificultad de movimientos. Hasta ahora, el único alivio del dolor era un tratamiento con medicamentos anti-inflamatorios (por ejemplo, Brufen, Orudis) o la inyección de esteroides (como la cortisona). Pero esto solo camufla los síntomas y alivia momentáneamente el dolor, aunque el deterioro del cartílago se sigue produciendo.


MSM

MSM - la ayuda contra el dolor, la inflamación y la alergia

El metilsulfonilmetano (MSM), también llamado Dimethylsufon entre los profesionales de la salud y el público en general, es más popular cada día debido a sus beneficios para aliviar el dolor y aumentar el bienestar en general. Muchos médicos han descubierto que los medicamentos que toman los pacientes para aliviar el dolor pueden reducirse si los mismos toman MSM como suplemento dietético, ya sea mediante cápsulas o en polvo.

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