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CREATINE GOLD 5000 - 120 caps

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  • 31/08/2018
1g de monohidrato de creatina por cápsula.
 

CREATINE GOLD 5000 - 120 caps está recomendado para los siguientes deportes:

  • Deportes de Fondo
  • Deportes Extremos
  • Deportes de Lucha
  • Deportes de Fuerza
  • Deportes de Potencia
  • Deportes de Raqueta
  • Deportes de Equipo
  • Deportes Acuáticos

Descripción

  • Aumenta la energía, fuerza y velocidad
  • Recuperaciones más rápidas
  • Aumento del rendimiento
  • Aumenta la masa muscular magra
  • Combate la fatiga muscular durante el entrenamiento
  • Aumento de la resistencia muscular

Creatine Gold de Xtreme Gold Series de la marca Nutrytec es un complemento a base de monohidrate de creatina.

La creatina monohidrato es una de las ayudas ergogénicasmás efectivas y estudiadas científicamente que existen.

El tejido muscular obtienen la energía que necesitan para llevar a cabo sus contracciones y provocar movimiento a través de una molécula conocida como ATP (Adenosín trifosfato). Se podría decir que el ATP es la moneda energética por excelencia, ya que su metabolización es prácticamente la única formla que hay para lograr energía en las células.

A través de la presencia de creatina, este procedimiento se facilita bastante ya que promueve la síntesis de ATP por parte de la célula. De forma más clara, la creatina dona su fosfato para que se puede hacer más ATP. Debido a que la creatina juga un papel importante en este sistema, más creatina se traduce en más ATP potencial, por lo tanto más energía y fuerza durante la sesión deportiva. La creatina favorece la hipertrofia al poder incrementar la intensidad y duración del ejercicio y ejercer un estímulo anabólico en el metabolismo.

La creatina además ayudan a evitar que ácido láctico se acumule durante el entrenamiento lo que as vez retrasará la aparición de la fatiga muscular y favorecerá la recuperación tras el entrenamiento. 

La suplementación con creatina puede mejorar el entrenamiento sobre todo en ejercicios repetitivos, de gran intensidad y corta duración.

Tabla Nutricional

Tabla Nutricional CREATINE GOLD 5000 - 120 caps

Información CREATINE GOLD 5000 - 120 caps
Tamaño del servicio: 10 cápsulas
Tomas por envase: 12
Cantidad por 100g
Monohidrato de creatina5g
Ingredientes: Creatina monohidrato, antiaglomerante E470b, cápsula (gelatina, opacificante E171). Puede contener trazas de gluten, huevos, frutos secos, pescado, soja, lactosa,

Como tomar CREATINE GOLD 5000 - 120 caps:

Como complemento alimenticio, tomar 10 cápsulas al día repartidas en 5 tomas la primera semana (periodo de carga). En la segunda semana reducir la toma a la mitad, 5 cápsulas al día. Descansar una semana y repetir el proceso.
Advertencias: Al igual que antes de empezar cualquier programa nutricional y de ejercicio, consulta con tu médico primero. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y variada y un modo de vida sano. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener en lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños.

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