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DESCANSAR BIEN - PACK 1

DESCANSAR BIEN - PACK 1

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1 x MELATONIN 1mg - 90 tabs   +0,00 €
1 x L-TRIPTÓFANO 500mg - 120 veg caps   +0,00 €
1 x VALERIAN ROOT 500mg - 250 caps   +0,00 €

Puedes ganar 63 Puntos HSN. 63 Puntos = 0,63 €.

Combinación de suplementos naturales cuyo uso sinérgico te ayudará a luchar contra el insomnio y disfrutar de un sueño reparador. Ahorra con nuestros packs.
 

Descripción

FINALIDAD DEL PACK

  • Mejorar la calidad del sueño
  • Promueve la sensación de calma
  • Ayuda a lidiar con el estrés diario

Cualquier persona que mantenga un ritmo de vida ajetreado puede pagar las consecuencias en el momento más importante para descansar: durante la noche. Es por eso, que mediante la combinación de estos productos se va a ayudar a combater el estado que provoca mantenerse activado y no desconectar. Ayuda en la redución de la ansiedad que puede generar dicha situación.

¿IDEAL PARA?

  • Personas que llevan un ritmo de vida acelerado y mantienen situaciones de estrés durante el día.
  • Personas con dificultada para conciliar el sueño.

PRODUCTOS INCLUIDOS

Melatonin 1mg

Melatonin 1mg de Natrol

La melatonina es una hormona liberada en el cerebro y que guarda relación con la regulación del patron del sueño. Por diversos motivos, puede verse alterado el ritmo circadiano, tal como son las situaciones de estrés, cambios horarios por trabajo, prolongar la luz artificial antes de dormir. En este sentido, la melatonina tiende a no liberarse como debiera, y es cuando aparecen posibles síntomas de dificultad para dormir. Su aporte externo puede suponer una gran ayuda para solventar esta circunstancia.

L-Tryptophan 500mg

L-Tryptophan 500mg de HSN Essentials

Se trata de un aminoácido esencial, es decir, que nuestro organismo no es capaz de sintetizarlo, y por ello es necesario su aporte externo, bien a través de la alimentación o medainte via de suplemento. El L-triptófano, una vez que está dispuesto en nuestro organismo se convierte en 5-HTP (5-hidroxitriptófano) y a continuación en serotonina. Esta hormona, produce un intercambio de señales a nivel neuronal, y será la que mantenga la regulación del estado anímico y humor positivo.

Valerian Root 500mg

Valerian Root 500mg de Now Foods

La valeriana, en forma de suplemento, se trata del extracto de raíz, con propiedades sedantes y de relajación, ideal para justo cuando nos vamos a ir a dormir y ayudar a un mejor descanso. Es precisamente el contenido de la raíz en ácido valerenico, al cual se le atribuyen dichas propiedades. Además, la valeriana realiza un señalizamiento fisiológico del neurotransmisor GABA (ácido gamma-aminobutírico), el cual regula muchas de las acciones en el tejido cerebral que mantienen relación con el estado de calma y relajación.

¿CÓMO TOMAR?

Melatonin 1mg:

Tomar 1 tableta antes de dormir. Aumentar la dosis en función de los efectos, hasta incluso 5 tabletas

L-Tryptophan 500mg:

Tomar 1 cápsula en cada comida principal (desayuno-almuerzo-cena)

Valerian Root 500mg:

Tomar 1 ó 2 comprimidos antes de dormir.

Tabla Nutricional

Preguntas

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