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EVOCAKES (TORTITAS PROTEICAS)

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EVOCAKES (TORTITAS PROTEICAS)

Desde

16,90 €


DESAYUNO PERFECTO. Proteína y avena en iguales proporciones.
 

EVOCAKES (TORTITAS PROTEICAS) está recomendado para los siguientes deportes:

  • Deportes de Fondo
  • Deportes Extremos
  • Deportes de Lucha
  • Deportes de Fuerza
  • Deportes de Potencia
  • Deportes de Raqueta
  • Deportes de Equipo
  • Deportes Acuáticos

Descripción

Deliciosas tortitas de avena y proteínas para un desayuno perfecto

  • Suplemento rico en proteínas
  • Carbohidratos procedentes de la harina de avena
  • Sin Aspartamo, sin Acesulfamo-K
  • Fácil de preparar
  • Exquisito sabor

¿Qué es Evocakes?

Evocakes de HSN Sports es un suplemento sustituto de comida ideal para tomar como desayuno, o en otra comida como la merienda.

Evocakes está compuesto por:

  • Harina de avena
  • Proteína de huevo
  • Proteína de aislado de proteína de suero lácteo
  • Proteína de aislado de leche

Evocakes como Aporte Nutricional

Evocakes se trata de un espléndido aporte nutricional, ideal para incluir en cualquier fase, tanto de crecimiento muscular como de pérdida de grasa, o bien como mantenimiento y control del peso.

Con la falta de tiempo que sufrimos a diario en nuestra vida, la mañana ha pasado a ser el momento mas ocupado y estresante del día, los niños, el trabajo, los horarios que cumplir... Por la mañana no solemos tener tiempo para nada y menos para preparar un buen desayuno. Lo cual nos lleva a descuidar, ya desde bien comenzado el día, nuestra alimentación. Gracias a la exquisita composición de Evocakes aportando proteínas de alta calidad, incluyendo el suero de leche y la proteína de huevo, junto a carbohidratos de absorción lenta, y todo ello mediante un tremendo sabor, se convertirá en la comida estrella del día!.

Evocakes y Energía prolongada

La fuente de carbohidratos que encontramos en Evocakes se corresponde con la harina de avena. Mediante este tipo de hidrato de carbono, vamos a conseguir un aporte sostenido en la liberación de energía, dadas las propiedades de la avena. Este hecho es importante de cara a no alterar en exceso la glucemia sanguínea, y a su vez dispongamos de energía suficiente durante el transcurso de las actividades posteriores, como bien pueden ser un entrenamiento o mantener algún tipo de actividad de cognitiva o de concentración.

Desde el punto de vista de la salud, la avena nos aporta una buena cantidad de elementos beneficiosos, como vitaminas, minerales, y fibra. Con ello podemos contribuir a mantener un índice de saciedad que nos permita reducir el apetito hasta llegar a la siguiente comida.

Evocakes y Contenido de Proteínas

El contenido de proteínas de Evocakes estará formado por una matriz cuyas fuentes serán procedentes del:

  • Huevo
  • Leche

Ambas tipos de proteínas se tratan de las que aportan un mayor valor biológico (espectro completo de aminoácidos), y darán soporte para la regeneración y crecimiento de tejidos musculares, y así como numerosas funciones fisiológicas dentro de nuestro organismo.

Proteína de Huevo

Esta proteína es procedente del polvo de huevo entero. La proteína de huevo es de alta calidad, además de ser una de las más utilizadas y que presenta un mejor perfil de aminoácidos, junto a otros elementos contenidos, en particular en la yema, como vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales, confiriéndole un valor nutricional superior. En términos de velocidad de asimilación quedaría en una posición media, siendo superada por el suero lácteo que veremos a continuación.

Proteína de Suero

Dentro de esta, a su vez podemos encontrar dos tipos: aislado de proteína de suero y aislado de leche, es decir, nos quedamos con las fracciones de proteína a partir de la leche, donde las velocidades de absorción serán rápida y lenta, respectivamente. La combinación de varias fuentes de proteínas con distintos ratios de absorción da como resultado un vertido continuo de aminoácidos al torrente sanguíneo, con lo cual nos proveerá de estos elementos de cara a posibles actividades o esfuerzos físicos.

¿Cuáles son las propiedades de Evocakes?

Evocakes es una perfecta combinación de proteínas y avena, obteniendo unos valores isocalóricos para proteínas, carbohidratos y grasas (33% / 33% / 33%), que te proporcionará toda la energía que necesitas para empezar el día con buen pié si descuidar el aporte de ningún macronutriente, además de apoyar en el cumplimiento de los requerimientos nutricionales.

¿Quién puede beneficiarse de EvoCakes?

  • Cualquier persona, bien sea deportista o no, y que busque un desayuno o merienda completa rica en proteínas y carbohidratos.

Opinión de Nuestro Experto

5 Excelente opción para desayunar o como snack
¿Quieres disfrutar de las famosas tortitas de avenas y claras? Pues ahora tienes la oportunidad de desayunar este preparado a base de harina de avena, proteína de suero y polvo de huevo. Es una fantástica combinación de nutrientes, con la que empezar el día, o bien para tomar como merienda e incluso como comida de pre o post-entrenamiento.El reparto de macronutrientes lo considero muy óptimo, y fácilmente integrable dentro de cualquier régimen nutricional que se realice. El aporte de carbohidratos de lenta asimilación proveniente de la harina de avena hace que presentemos un estado energético más sostenido, sin alterar bruscamente la glucemia, algo relevante si consideramos realizar una actividad física a continuación.En cuanto a la facilidad de hacer las tortitas, la resumiríamos en disponer de una adecuada sartén antiadherente -para evitar que se nos pegue- ya que la forma de mezcla es bastante sencilla, sólo nos hace falta un vaso mezclador y ajustar la cantidad de líquido en función de los dosificadores (110ml por dosificador). Lo último sería el típico 'vuelta y vuelta'.

Tabla Nutricional

Tabla Nutricional EVOCAKES (TORTITAS PROTEICAS) 1Kg

por serviciopor 100g
Información EVOCAKES (TORTITAS PROTEICAS) 1Kg
Tamaño del servicio: 2 dosificadores (100g)
Tomas por envase: 10
Cantidad por servicio
Valor Energético439mg
Grasas16,3mg
de las cuales saturadas4,8mg
Hidratos de Carbono37,9mg
de los cuales azúcares2g
Proteínas36,1g
Fibra4,1g
Sal0,8g
Ingredientes: Harina de avena integral (gluten), polvo de huevo entero, aislado de proteína de suero lácteo (soja, leche), aislado de proteína de leche, albúmina de huevo, aroma de vainilla, espesante E415 (goma xantana), estabilizador (goma de celulosa), bicarbonato sódico, edulcorante E955 (sucralosa), canela.

Como tomar EVOCAKES (TORTITAS PROTEICAS):

Para 5 tortitas: Paso 1: Mezclar 2 cazos (100g) de EvoCake con 220ml de agua usando un agitador de alambre. La mezcla será ligeramente voluminosa.Paso 2: No agitar más de la cuenta!Paso 3: Echar 2 cucharadas de la mezcla por tortita sobre una sartén o plancha ya preparada y calentada.Paso 4: Cocinar las tortitas durante 1-1,5 minutos por cada lado hasta que se pongan doradas, no dar más de una vuelta a la tortita.
Advertencias: Mantener en lugar fresco y seco.

Perfil de Aminoácidos EVOCAKES (TORTITAS PROTEICAS) 1Kg

AminogramaPor 100g
Alanina773mg
Arginina2214mg
Ácido Aspártico1572mg
Cisteina308mg
Ácido Glutámico2844mg
Glicina290mg
Histidina317mg
Isoleucina2417mg
Leucina3914mg
Lisina3266mg
Prolina989mg
Serina827mg
Treonina2191mg
Triptofano223mg
Tirosina532mg
Valina2744mg
Metionina1213mg
Fenilalanina2234mg

Preguntas

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  • P

    Antoni 23/11/2016

    ¿Se puede hacer la disolución con leche? ¿Qué pros y contras tendría?

  • R

    Equipo Hsn 23/11/2016

    Hola Antoni, se puede realizar la mezcla con agua o leche. Si optas por añadir leche, sumas el valor energético de la cantidad que utilices. Sobre los pros, puede resultar en unas tortitas un tanto más jugosas. Un saludo.

  • P

    David MArtinez Chamorro 09/11/2016

    SI tiene mas o menos las mismas proporciones de proteinas e hidratos, como es que en los valores nutricionales viene puesto : proteinas 36g (gramos) y despues en hidratos pone 37mg(miligramos), entonces queria sabser si es una errata, por que esta claro que no es lo mismo una cosa que la otra, por que segun eso la cantidad de hidratos seria casi nula.

  • R

    Equipo Hsn 09/11/2016

    Hola David, efectivamente se trata de una errata. Ya está corregido.

  • P

    Simón 01/08/2016

    ¿Cuantas tortitas hay que comer en cada desayuno?

  • R

    Equipo Hsn 01/08/2016

    Hola Simón, realmente no existe ningún límite, es decir, ello vendrá de acorde a tu planificación nutricional. A modo general, tomar el preparado a partir de 2 dosificadores suele ser lo más recomendable. Un saludo.

  • P

    Kike 31/07/2015

    Hola! Quería saber si es apto para celíacos, ya que leo que lleva los carbohidratos de la avena y las proteínas del suero y del huevo, así que en teoría sí sería apto, pero prefiero asegurarme. Muchas gracias y un saludo!

  • R

    Equipo Hsn 31/07/2015

    Hola Kike, en la etiqueta no se menciona que esté libre de gluten, pero no porque el producto implícitamente lo contenga, sino porque se manufactura en instalaciones que también procesan otros ingredientes que si pudieran llevar gluten

  • P

    Marc 27/07/2015

    Para cuadrar mis macros me interesaría usar un scoop en vez de dos, ahora en época de definición. ¿Debería entonces usar la mitad de agua? ¿O siempre usar esos 220ml independiente mente de la cantidad de polvo? Un saludo

  • R

    Equipo Hsn 27/07/2015

    Hola Marc, la proporción será 1 scoop por cada 100ml

  • P

    Ángel 23/03/2015

    Hola! ¿Cómo es posible que por cada 100g de producto haya 16.7 g de grasas?. No me salen las cuentas, la avena tiene 7%, y la proteína en polvo tampoco tiene valores altos de grasas, ¿cómo es así?

  • R

    Equipo Hsn 23/03/2015

    Hola Ángel, si te fijas en la descripción de los ingredientes, entre éstos, figura el polvo de huevo entero, por lo cual, si sumas las grasas de la avena junto a la del huevo, obtienes el por qué de ese valor.

  • P

    Jose 28/02/2015

    Hola! ¿Cuántas tortitas o desayunos me salen de un paquete de 1kg?

  • R

    Equipo Hsn 28/02/2015

    Hola Jose, la dosis recomendada son 2 scoops que te darían para 10 desayunos, compuestos de dos tortitas de unos 10-12cm de diámetro y 0,5-1cm de grosor (dependerá de tu sartén). Tienes la posibilidad de adquirir una "gofrera" y realizar la cocción en ella

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61 OPINIONES SOBRE EVOCAKES (TORTITAS PROTEICAS)
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Buenas tortitas
Sergio, 26/11/2016

Buenas tortitas, buen sabor, están buenas con sirope o sin, ideales para pre-entreno.

Ideales para el desayuno
Albert, 22/11/2016

Con unas buenas proporciones de Carbohidratos y proteinas son la mezcla perfecta para un desayuno . El sabor es bueno y la textura con una poco de leche, ideal!

Buen sabor y rápidas de hacer
Alejandro, 17/11/2016

Buen aporte antes de entrenar por las mañanas.

Buenisimas
Mariano, 16/11/2016

Muy buenas y fácil de preparación ,buenísimas!

Muy bueno
Pablo, 07/11/2016

Fácil de preparar, quita bastante la ansiedad!!! Muy recomendable!!!

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