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BCAA´S INSTANTÁNEO 4:1:1

4.7 34

BCAA´S INSTANTÁNEO 4:1:1

Desde

10,89 €


BCAA's de máxima absorción. Proporción 4:1:1 para mejorar la recuperación muscular
 

BCAA´S INSTANTÁNEO 4:1:1 está recomendado para los siguientes deportes:

  • Deportes de Fondo
  • Deportes Extremos
  • Deportes de Lucha
  • Deportes de Fuerza
  • Deportes de Potencia
  • Deportes de Raqueta
  • Deportes de Equipo
  • Deportes Acuáticos

Descripción

  • Relación 4:1:1 (Leucina, Isoleucina, Valina)
  • Leucina de origen vegetal
  • Promueven el mantenimiento de la masa muscular evitando el catabolismo
  • Estimula la síntesis proteica y el desarrollo muscular
  • Sirven como fuente de energía si hay déficit de carbohidratos
  • Ayudan a retrasar la fatiga durante el entrenamiento

¿Qué es BCAA´S INSTANTÁNEO 4:1:1?

BCAA´S INSTANTÁNEO 4:1:1de HSN Raw Series se trata de un complemento alimenticio a base de los Aminoácidos de Cadena Ramificada o BCAAs, los cuales son uno de los suplementos más utilizados por las propiedades y beneficios que atesoran.

¿Qué son los aminoácidos BCAAs?

Son un conjunto de 3 aminoácidos: Leucina, Valina e Isoleucina, perteneciente al grupo de los llamadodos Esenciales, aquellos que el cuerpo no es capaz de sintetizar, y por tanto, es necesario un aporte externo para que el organismo disponga de ellos.

Importancia de los BCAAs

Suplementarnos con estos aminoácidos puede ser bastante relevante de cara al mantenimiento de la masa muscular, dado que están presenten en aproximadamente un tercio de la musculatura y como consecuencia de la actividad física, sobre todo, de alta intensidad y carga de trabajo, van a sufrir una mayor degradación que otro tipos de aminoácidos que integren las fibras musculares, a la hora de producir ATP. En concreto, es la Leucina la cual recibe el mayor daño.

Ratio BCAAs

Se refiere a la proporción que existe entre los 3 aminoácidos ramificados, en concreto, cuánta cantidad de leucina con respecto a la isoleucina y valina.

BCAA´S INSTANTÁNEO 4:1:1 contiene 4 veces más de leucina en relación a los otros dos.

El hecho de aportar estos niveles se corresponde a que la leucina posee mayores propiedades de cara a la síntesis de proteínas. Esto se observa a través de que es capaz de estimular la creación de nuevos tejidos mediante una señalización fisológica denominada vía mTOR.

Beneficios de tomar BCAA's

  • Reducir las DOMS o Dolencias Musculares de Aparición Tardía, es decir, como consecuencia de la rotura a nivel microfibrilar, suelen producir dolor intenso, no de inmediato, sino tras incluos 24-48h posteriores a la actividad física; en este sentido, se pueden ver reducido los síntomas.
  • Mejorar el rendimiento físico, mediante la reducción de la apreciación de fatiga, física y mental, dado que reducir la absorción del triptófano, precursor de la serotonina
  • Apoyo energético, cuando se reducen la cantidad disponible de carbohidratos, y en lugar de acudir al tejido muscular, se harán uso del aporte externo. Este hecho también enfatiza el uso de mayor cantidad de ácidos grasos y ahorro de glucógeno muscular, cuando los BCAAs son tomados antes del ejercicio.

BCAAs y Glutamina

La combinación de estos dos elementos posee un efecto sinérgico, es decir, se amplifican sus propiedades al ingerirse a la par. Uno de los momentos fundamentales para su toma será el post entreno, ya que la actividad física, en función de la intensidad y duración, puede provocar hacer descender drásticamente los niveles en plasma sanguíneo, siendo necesario pasar varias horas para su reposición.

Si uno de los objetivos que se busca mediante el entrenamiento es la hipertrofia, una acción beneficiosa será aportar estos dos suplementos antes y/o despúes del entrenamiento

¿Quién puede beneficiarse de tomar BCAA's?

  • Deportistas y Atletas que busquen mejorar y acelerar su fase de recuperación, ya que mantengan un ritmo elevado de entrenamientos.
  • Deportistas y Atletas que busquen reducir su porcentaje de grasa mediante una dieta de restricción calórica pero deban mantener la mayor cantidad de masa muscular.
  • Cualquier persona que realice una actividad relativamente intensa y de media o alta frecuencia y busque un producto mediante el cual optimizar su recuperación y mejorar la composición corporal bajo un tipo de dieta.

Tabla Nutricional

Tabla Nutricional BCAA´S INSTANTÁNEO 4:1:1 150g NEUTRO

por serviciopor 100g
Información BCAA´S INSTANTÁNEO 4:1:1 150g NEUTRO
Tamaño del servicio: 1/2 dosificador (5g)
Tomas por envase: 30
Cantidad por servicioVRN*
Valor Energético13,5
Grasas0g
de las cuales saturadas0g
Hidratos de Carbono0g
de los cuales azúcares0g
Fibra0g
Proteínas3,3g
Sal0
L-Leucina3333mg++
L-Isoleucina833mg++
L-Valina833mg++
VRN (Valores de Referencia de Nutrientes) establecidos en el Reglamento (UE) 1169/2011 de 25 de octubre de 2011. †† Los VRN en esta ocasión no están establecidos.
Ingredientes: L-Leucina (soja) [emulgente: lecitina de soja]) [producida a través de un proceso de fermentación, Origen 100% vegetal], No OMG*, L-Isoleucina, L-Valina.*Organismo modificado genéticamente.

Como tomar BCAA´S INSTANTÁNEO 4:1:1:

Como complemento alimenticio, tomar 1/2 dosificador (5g) con 200ml de agua y tomar antes, durante o después del entrenamiento. Pueden tomarse de dos formas:- Como bebida pre/intra entrenamiento.- Inmediatamente después del ejercicio y antes de tu batido de después de entrenar (Evowhey o Evoexcell)
Advertencias: Al igual que antes de empezar cualquier programa nutricional y de ejercicio, consulta con tu médico primero. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y variada y un modo de vida sano. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener en lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños.

INFORMACIÓN ADICIONAL

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  • P

    Pablo 17/02/2016

    Hola, me gustaría saber si estos bcaa's al tomarlos se pueden mezclar con la glutamina micronizada de hsn raw o mejor tomarlos por separado aunque lo haga en el mismo momento. Gracias y un saludo

  • R

    Equipo Hsn 17/02/2016

    Hola Pablo, lo puedes combinar perfectamente en la misma toma. Un saludo.

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34 OPINIONES SOBRE BCAA´S INSTANTÁNEO 4:1:1
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Para repetir
Francisco Javier, 23/11/2016

Los usos antes y después de entrenar. Es la tercera bolsa y seguiré comprando

Lo recomiendo!
Martin, 10/11/2016

Buena disolución, buen sabor el de Naranja! Estoy que reviento las maquinas con estos BCAA! Sin duda los volveré a comprar.

Buena compra
Miguel, 20/10/2016

Lo he tomado intra~entreno y me ha ido muy bien. El sabor naranja bastante bien. Lo recomiendo.

Bcaa's instantáneo 4:1:1
Jose, 16/10/2016

Un básico en la nutrición deportiva, los aminoácidos ramificados, ideal que la leucina destaque en valores ya que es la más importante en la regeneración muscular. Elegí el sabor el neutro para mezclar tanto al vitargo como a la proteína y no modificar sabores, gran elección, calidad y buen precio.

Buen sabor, efectividad y precio.
Fran Moreno, 13/10/2016

Es la primera vez que uso este producto y me ha sorprendido el agradable sabor, lo bien que se disuelven, además que la proporción en aminoácidos es más elevada que la que habitualmente se compra y por un precio muy bueno. Recuperas bien, bueno..menos el día de piernas que eso...ni con todos los suplementos del mundo ;.)

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