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OMEGA 3-6-9

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OMEGA 3-6-9

9,90 €


Ácidos grasos esenciales enriquecidos con vitamina E.
 

Descripción

  • Óptima relación de ácidos grasos esenciales Omega-3-6-9
  • Mezcla de aceite de pescado, linaza y girasol
  • Enriquecido con vitamina E
  • Cápsulas blandas fáciles de tragar

¿Qué son los Omega 3-6-9?

Omega 3-6-9 de HSN Essential es un complemento alimenticio que aporta una dosis óptima de ácidos grasos esenciales procedentes de tres fuentes:

  • Pescado
  • Linaza
  • Girasol

¿Qué son los Ácidos Grasos Esenciales?

El organismo es capaz de sintetizar la mayoría de las grasas que obtenemos a través de la alimentación, pero sin embargo, existen dos tipos de ácidos grasos que deben ser ingeridos a partir de los alimentos, dado que nuestro cuerpo no los va a poder generar. Se tratan de:

  • Ácido Linolénico (Omega-3)
  • Ácido Linoleico (Omega-6)

Ambos ácidos forman parte de las grasas poliinsaturadas, y cumplen importantes funciones fisiológicas para nuestra salud dentro de nuestro organismo a la par de regular procesos hormonales.

Es importante que nuestra dieta cumpla con los requisitos de aportar fuentes de este tipo de grasas, y de no ser así, sería muy factible optar por la vía de la suplementación.

¿Cuáles son las funciones de los Ácidos Grasos Esenciales?

Prestan soporte para las células del sistema nervioso, la membrana celular, y para la regulación de unas sustancias muy importantes: prostaglandinas. Estas van a contribuir mediante una serie de mecanismos que el cuerpo recurrer para tratar lesiones y enfermedades.

Entre las funciones más destacadas, podemos encontrar:

  • Regulación de la respuesta al dolor e inflamación
  • Síntesis de hormonas
  • Mantenimiento de la fluidez de las membranas celulares
  • Transporte del óxigeno mediante los glóbulos rojos al resto de tejidos que forman el organismo

Síntomas por déficit de Ácidos Grasos Esenciales

En dietas para la pérdida de grasa, donde se realizan unos regímenes, a veces bastante extremos, puede ser habitual pasar por desapercibido la introducción de estos micronutrientes. Es por ello que la vía de la suplementación cobra bastante importancia en este sentido.

Si no introducimos estos ácidos grasos como elementos predominantes en nuestra alimentación, pueden tener presencia los siguientes síntomas debido a su déficit:

  • Reducción de la función inmunológica
  • Depresión
  • Empeoramiento del aspecto de la piel
  • Reducción del ritmo de crecimiento
  • Problemas con la correcta función del hígado y riñones

¿Cuáles son los beneficios de aportar Ácidos Grasos Esenciales?

Tal como se puede observar, aportar estas grasas estará directamente relacionado con elevar nuestro nivel de salud. Y entre los posibles efectos beneficiosos encontramos:

  • Prevención de aterosclerosis (endurecimiento de las arterias). Ver Estudio.
  • Reducir el riesgo de sufrir enfermedad cardíaca. Ver Estudio.
  • Reducir el dolor menstrual. Ver Estudio.
  • Reducir el dolor articular y efecto antiinflamatorio. Ver Estudio.

Además, la ingesta suficiente de ácidos grasos poliinsaturados (omega-3 y omega-6) parece ser importante en la función cerebral y cardiovascular, la visión, las respuestas inmunitarias e inflamatorias, la producción de moléculas semejantes a las hormonas o la regulación de lípidos en sangre.

¿Cuáles son los beneficios de los Ácidos Grasos Esenciales para el deportista?

La población activa, tal como los deportistas y atletas, conllevan una serie de requerimientos superiores al resto, fruto de la carga de trabajo físico al que están expuestos.

En este sentido, no pueden dejar escapar el aporte correcto de estos nutrientes esenciales, los cuales van a contribuir con una serie de importantes beneficios, desde el punto de vista del rendimiento deportivo, tales como:

  • Aumento en fuerza y resistencia muscular, debido a los efectos positivos sobre el sistema endocrino que produce las hormonas y las enzimas necesarias para mejorar el rendimiento deportivo.
  • Mejora de la sensibilidad a la insulina, la síntesis muscular y la capacidad de las células para utilizar los nutrientes de manera eficiente
  • Incremento de la sensibilidad neurológica y la inervación de las fibras musculares, lo que contribuye en mejoras tanto en fuerza como en la respuesta de la capacidad de contracción
  • Mejora de la resistencia orgánica, como resultado del incremento en la habilidad del transporte de oxígeno
  • Mejora de la permeabilidad de la membrana celular, lo que potencia la absorción de nutrientes y la eliminación de metabolitos tóxicos resultantes de la elevada intensidad de los esfuerzos físicos

Presentación de Omega 3-6-9

Las principales características de estás perlas, serán que no van a suponer un impedimento a la hora de tomarlas, dado su facilidad para se tragadas. Por otro lado, han sido enriquecidas con Vitamina E, que actúa a modo de antioxidante para conservar las cápsulas y mantener intactas las cualidades de los Omega-3-6 y 9.

¿Quién puede tomar Omega-3-6-9?

  • Personas que buscan cubrir las necesidades diarias recomendadas de ácidos grasos omega 3-6-9 estén cubiertos.
  • Deportistas de cualquier disciplina deportiva, para contribuir con el correcto aporte de nutrientes
  • Personas que buscan cuidar su salud cardiovascular
  • Personas en épocas de dieta o definición.

Tabla Nutricional

Tabla Nutricional OMEGA 3-6-9 - 120 perlas

Información OMEGA 3-6-9 - 120 perlas
Tamaño del servicio: 1 perla
Tomas por envase: 120
Cantidad por servicioVRN*
Aceite de Pescado400mg++
18% EPA72mg++
12% DHA48mg++
Aceite de lino (ALA 50%)300mg++
Aceite de girasol290mg++
Vitamina E6,7mg55,8
VRN (Valores de Referencia de Nutrientes) establecidos en el Reglamento (UE) 1169/2011 de 25 de octubre de 2011. †† Los VRN en esta ocasión no están establecidos.
Ingredientes: Aceite de pescado, aceite de lino (50% ala), aceite de girasol, gelatina, agente de recubrimiento E422 (glicerina), d-alfa-tocoferol (vitamina E).

Como tomar OMEGA 3-6-9:

Como complemento alimenticio, tomar 1 perla dos veces al día con las comidas.
Advertencias: Al igual que antes de empezar cualquier programa nutricional y de ejercicio, consulta con tu médico primero. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Una vez abierto conservar en un lugar fresco y seco. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

Preguntas

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  • P

    Victoriano Alonso 12/04/2017

    Buenos días, ¿hay algún problema en tomar este producto al tiempo que tomo Ashwagandha?

  • R

    Equipo Hsn 12/04/2017

    Hola Victoriano, no hay ninguno. Un saludo.

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21 OPINIONES SOBRE OMEGA 3-6-9
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Buen producto
Jose Manuel, 12/04/2017

Buen producto. Buena presentación

Muy buen producto
Katia, 11/04/2017

Calidad/precio es incríble. Muy recomendado a deportistas.

Buen producto
Jose Luis, 10/04/2017

Fáciles de tragar y sin sabor a pescado.

Suplemento Necessário
Gonçalo, 10/04/2017

É um bom suplemento necessário para qualquer atleta que sofra um desgaste acima da média. Efectivo

Large capsules
Mm, 07/04/2017

The product is good, and price is great - but the capsules are quite large so for people that do not like swallowing pills - maybe not the best choice.

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