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OMEGA 3-6-9

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Ácidos grasos esenciales enriquecidos con vitamina E.
 

Descripción

  • Óptima relación de ácidos grasos esenciales Omega-3-6-9
  • Mezcla de aceite de pescado, linaza y girasol
  • Enriquecido con vitamina E
  • Cápsulas blandas fáciles de tragar
  • Alto contenido en ácidos grasos esenciales

¿Qué son los Omega 3-6-9?

Omega 3-6-9 de HSN Essential es un complemento alimenticio que aporta una dosis óptima de ácidos grasos esenciales procedentes de tres fuentes:

  • Pescado
  • Linaza
  • Girasol

¿Qué son los Ácidos Grasos Esenciales?

El organismo es capaz de sintetizar la mayoría de las grasas que obtenemos a través de la alimentación, pero sin embargo, existen dos tipos de ácidos grasos que deben ser ingeridos a partir de los alimentos, dado que nuestro cuerpo no los va a poder generar. Se tratan de:

  • Ácido Linolénico (Omega-3)
  • Ácido Linoleico (Omega-6)

Ambos ácidos forman parte de las grasas poliinsaturadas, y cumplen importantes funciones fisiológicas para nuestra salud dentro de nuestro organismo a la par de regular procesos hormonales.

Es importante que nuestra dieta cumpla con los requisitos de aportar fuentes de este tipo de grasas, y de no ser así, sería muy factible optar por la vía de la complementación.

¿Cuáles son las funciones de los Ácidos Grasos Esenciales?

Prestan soporte para las células del sistema nervioso, la membrana celular, y para la regulación de unas sustancias muy importantes: prostaglandinas.

Entre las funciones más destacadas, podemos encontrar:

  • Correcto funcionamiento del sistema inmunológico
  • Son esenciales y necesarios para el crecimiento normal y el desarrollo de los niños
  • Ayudan al tracto digestivo
  • Son importantes para el correcto funcionamiento del organismo

Síntomas por déficit de Ácidos Grasos Esenciales

En dietas para la pérdida de grasa, donde se realizan unos regímenes, a veces bastante extremos, puede ser habitual pasar por desapercibido la introducción de estos micronutrientes. Es por ello que la vía de la complementación cobra bastante importancia en este sentido.

Si no introducimos estos ácidos grasos como elementos predominantes en nuestra alimentación, pueden tener presencia los siguientes síntomas debido a su déficit:

  • Reducción de la función inmunológica
  • Reducción del ritmo de crecimiento
  • Problemas con la correcta función del organismo humano

¿Cuáles son los beneficios de aportar Ácidos Grasos Esenciales?

Tal como se puede observar, aportar estas grasas estará directamente relacionado con elevar nuestro nivel de salud. Y entre los posibles efectos beneficiosos encontramos:

  • Prevención de aterosclerosis (endurecimiento de las arterias). Ver Estudio. (1)
  • Reducir el riesgo de sufrir enfermedad cardíaca. Ver Estudio. (2)
  • Reducir el dolor menstrual. Ver Estudio. (3)
  • Reducir el dolor articular y efecto antiinflamatorio. Ver Estudio. (4)

Además, la ingesta suficiente de ácidos grasos poliinsaturados (omega-3 y omega-6) parece ser importante en la función cerebral y cardiovascular, la visión, las respuestas inmunitarias e inflamatorias, la producción de moléculas semejantes a las hormonas o la regulación de lípidos en sangre.

Presentación de Omega 3-6-9

Las principales características de estás perlas, serán que no van a suponer un impedimento a la hora de tomarlas, dado su facilidad para se tragadas. Por otro lado, han sido enriquecidas con Vitamina E, que actúa a modo de antioxidante para conservar las cápsulas y mantener intactas las cualidades de los Omega-3-6 y 9.

¿Quién puede tomar Omega-3-6-9?

  • Personas que buscan cubrir las necesidades diarias recomendadas de ácidos grasos omega 3-6-9 estén cubiertos.
  • Deportistas de cualquier disciplina deportiva, para contribuir con el correcto aporte de nutrientes.

Referencias

1. Calder PC. The role of marine omega-3 (n-3) fatty acids in inflammatory processes, atherosclerosis and plaque stability. Mol Nutr Food Res. 2012 Jul;56(7):1073-80. doi: 10.1002/mnfr.201100710.
2. Jing X. Kang. Reduction of heart rate by omega-3 fatty acids and the potential underlying mechanisms. Front Physiol. 2012; 3: 416. Published online 2012 Oct 30. doi: 10.3389/fphys.2012.00416
3. Rahbar N1, Asgharzadeh N, Ghorbani R. Effect of omega-3 fatty acids on intensity of primary dysmenorrhea. Int J Gynaecol Obstet. 2012 Apr;117(1):45-7. doi: 10.1016/j.ijgo.2011.11.019. Epub 2012 Jan 17.
4. Maroon JC, Bost JW. Omega-3 fatty acids (fish oil) as an anti-inflammatory: an alternative to nonsteroidal anti-inflammatory drugs for discogenic pain. Surg Neurol. 2006 Apr;65(4):326-31.

Tabla Nutricional

Tabla Nutricional OMEGA 3-6-9 - 120 perlas

por serviciodosis diaria
Información OMEGA 3-6-9 - 120 perlas
Tamaño del servicio: 1 perla
Tomas por envase: 120
Cantidad por servicioVRN*
Aceite de Pescado400mg++
18% EPA72mg++
12% DHA48mg++
Aceite de lino (ALA 50%)300mg++
Aceite de girasol290mg++
Vitamina E6,7mg55,8
VRN (Valores de Referencia de Nutrientes) establecidos en el Reglamento (UE) 1169/2011 de 25 de octubre de 2011. †† Los VRN en esta ocasión no están establecidos.
Ingredientes: Aceite de pescado, aceite de lino (50% ala), aceite de girasol, gelatina, agente de recubrimiento E422 (glicerina), d-alfa-tocoferol (vitamina E).

Como tomar OMEGA 3-6-9:

Como complemento alimenticio, tomar 1 perla dos veces al día con las comidas.
Advertencias: Al igual que antes de empezar cualquier programa nutricional y de ejercicio, consulta con tu médico primero. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Una vez abierto conservar en un lugar fresco y seco. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

Preguntas

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  • P

    Victoriano Alonso 12/04/2017

    Buenos días, ¿hay algún problema en tomar este producto al tiempo que tomo Ashwagandha?

  • R

    Javier C. 12/04/2017

    Hola Victoriano, no hay ninguno. Un saludo.

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38 OPINIONES SOBRE OMEGA 3-6-9
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Omega 3-6-9 útil
jose antonio, 06/07/2017

Prefería en una sola toma, pero son fáciles de tomar, buen suplemento.

Esencial
Manuel, 04/07/2017

Un suplemento esencial en la alimentación, llevamos tanto mi familia como yo tomando este suplemento y se nota sobre todo en la presión arterial, aunque tengo que decir que el formato anterior a este de 150 perlas traía mas a cuenta

Bueno
David, 22/06/2017

Buen suplemento

Super
jaroslaw, 20/06/2017

Para gente como yo que no le guste el pescado súper suplemento. Muy importante al tragar, no se repite sabor de pescado en la boca.

Excelente calidad-precio
Ane, 19/06/2017

Producto súper indicado para aquellos que seguimos dieta y rutina estrictos. Ah! Y los beneficios para el tema de los dolores pre-menstruales

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