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L-TRIPTÓFANO 500mg - 120 veg caps

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L-TRIPTÓFANO 500mg - 120 veg caps

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  • F64579
  • 01/01/2019
Aminoácido esencial, precursor de la serotonina, asiste para fomentar un mejor descanso y relajación.
Apto Vegetariano
 

Descripción

  • 500mg de Triptófano por cápsula
  • Ideal en épocas de pérdida de peso
  • Ayuda a regular el apetito y la ansiedad por la comida
  • Favorece la salud del sistema nervioso
  • Promueve la relajación, calidad del sueño y ayuda a regular el estado de ánimo

¿Qué es L-Triptófano?

L-Triptófano de HSN Essentials se trata del aminoácido esencial L-Triptófano, el cual aparte de su labor como tal elemento para la construcción muscular, dispone de otros roles dentro de nuestro organismo.

Beneficios de L-Triptófano

El triptófano tiene la cualidad de traspasar la barrera hematoencefálica, que es la que filtra las sustancias que pueden acudir al riego sanguíneo.

Debido a esto, una de las principales misiones del triptófano es ser precursor del neurotransmisor serotonina. Se conoce que mantener niveles bajos de serotonina puede afectar negativamente al:

  • Estado de ánimo
  • Memoria y concentración
  • Relajación y descanso

L-Triptófano y Serotonina

La serotonina se trata de un neurotransmisor que promueve una serie de sensaciones y percepciones subjetivas, tal como la seguridad, relajación y la confianza. Un déficit en esta hormona puede conducir a un estado de privación del sueño, ansiedad, depresión, e incluso predisposición para comer en abundancia y generar sobrepeso (deseo de comer dulce).

Los niveles de serotonina tienden a reducirse con la edad, lo que guarda relación con los problemas para conciliar el sueño y el estado negativo de ánimo. Por este hecho, un deseo de gente de avanzada edad puede ser el de recuperar los niveles aproximados de serotonina que cuando eran más jóvenes.

El aminoácido triptófano es necesario para la síntesis de serotonina en el cerebro, y es por ello que debemos cuidar nuestra alimentación. El problema puede radicar en las fuentes de alimentos, o la propia dieta, donde tiende a ser el menos abundante. Se estima cantidades de 1 a 1,5g de triptófano que ingerimos a partir de la dieta.

Dentro de los métodos posibles para incrementar la producción de serotonina se encuentran aportar una cantidad suficiente de triptófano a partir de los alimentos, siendo en tal caso, muy recomendable recurrir a la via de la suplementacion.

No se puede tomar directamente serotonina, pero si triptófano, que conducirá a regular sus niveles, obteniéndose como resultado una mejora en los síntomas depresivos, de mal estado anímico y conducta agresiva, ansiedad y estrés

¿Quién puede beneficiarse de L-Triptófano?

  • Cualquier persona que busque enriquecer su dieta con el aminoácido esencial triptófano, para mitigar síntomas depresivos
  • Personas con problemas para conciliar el sueño o que quieran ayudar a mejorar su ciclo del sueño y su relajación.
  • Personas que sufren ansiedad por llevar a cabo una alimentación con restricciones calóricas.

Tabla Nutricional

Tabla Nutricional L-TRIPTÓFANO 500mg - 120 veg caps

Información L-TRIPTÓFANO 500mg - 120 veg caps
Tamaño del servicio: 1 cápsula
Tomas por envase: 120
Cantidad por servicioVRN*
Triptofano500mg++
Vitamina B6 (piridoxina)6mg428,6
Vitamina B3 (Nicotinamida)5mg31,3
VRN (Valores de Referencia de Nutrientes) establecidos en el Reglamento (UE) 1169/2011 de 25 de octubre de 2011. †† Los VRN en esta ocasión no están establecidos.
Otros ingredientes: L-Triptófano, Cápsula vegetal blanca [Cápsula], Antiaglomerante E-470b (Estearato de magnesio), Clorhidrato de piridoxina (Vitamina B6), Nicotinamida (Niacina/ Vitamina B3), Antiaglomerante E-551 (Dióxido de silicio).

Como tomar L-TRIPTÓFANO 500mg - 120 veg caps:

Como complemento alimenticio, tomar 1-2 cápsulas antes de acostarse con el estómago vacío.
Advertencias: Este producto no está destinado para su uso por personas menores de 18 años. Al igual que antes de empezar cualquier programa nutricional y de ejercicio, consulta con tu médico primero. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Una vez abierto conservar en un lugar fresco y seco. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

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Es un producto que supera expectativas.
Azucena, 14/05/2017

Es buenísimo. Mi marido está encantado, ha vuelto a descansar. Su sueño es reparador. Se lo hemos recomendado a muchos familiares y amigos.

Efectivo.
FRANCISCO JOSE, 02/05/2017

La sensación que tengo es que me levanto con mas energía, como si hubiera descansado mejor. Relación precio calidad muy buena comparada con otros productos "mas comerciales".

Seguiré usandolo
Gerardo, 01/05/2017

Hace tiempo que lo tomo antes de dormir y mi calidad de sueño ha mejorado sensiblemente

Reparador
Jorge Alberto, 20/03/2017

Inmejorable suplemento para dar una buena calidad de sueño y recuperación.

Efectividad
Daniel, 11/07/2016

Sientes un plus de tranquilidad, reduce brotes de ansiedad hace su función. La verdad que L-TRIPTÓFANO + melatonina is good.

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