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El cromo es uno de los minerales esenciales para nuestro organismo, teniendo un papel fundamental en el metabolismo de los carbohidratos. Es por ello, que se ha usado desde hace años en personas con resistencia a la insulina, como es el caso de personas obesas o diabéticas. Junto a este efecto, nos encontramos otros como puede ser síntesis de ácidos grasos o colesterol, lo que facilita a su vez la síntesis de hormonas como testosterona o incluso a evitar problemas a nivel cerebral.

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