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Pack Melhorar Resistência

Variedade de produtos selecionados especialmente para cobrir as necessidades nutricionais dos desportistas de alto rendimento e resistência.

Finalidade do Pack

Os Packs “Melhorar Resistência” estão equipados com os produtos mais eficientes para o desportista de resistência e cujas atividades fazem uso de um alto uso energético.

Um destes produtos é a cafeína, uma ajuda ergogénica que foi estudada e que a evidência científica apoia os seus efeitos para incrementar a duração do exercício, dado que reduz a perceção da fadiga física.

Por outro lado, outro elemento fundamental que está presente em cada pack são os hidratos de carbono, dispondo de diferentes fontes em relação à proporção de absorção e sustentabilidade da energia e de como entregam a glicose à corrente sanguínea. Deste modo, se se realizam atividades de uma duração média podem ser mais interessantes certos tipos.

Para garantir a recuperação a nível de fibras musculares e mitigar a degradação das mesmas incorporam-se os BCAAs ou Aminoácidos de Cadeia Ramificada, que desempenham ainda um papel destacado sobre o rendimento do desportista.

Outra ajuda destacada é a da Beta-Alanina, uma substância que promove a duração a uma elevada intensidade da actividad atuando como um bloqueador do lactato.

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