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Los suplementos nutricionales compuestos a partir de algas marinas son muy útiles de cara a alcanzar una gran variedad de objetivos. Esto se debe, fundamentalmente, a que contienen grandes cantidades de vitaminas y de minerales que ejercen un efecto muy positivo sobre el funcionamiento del organismo. Por lo general, suelen presentarse en forma líquida o sólida dentro de cápsulas, formando comprimidos o, directamente, en polvo.

Los beneficios brindados por las algas son muy variados. Por un lado, al contener grandes cantidades de yodo, pueden ser muy recomendables para personas con problemas de tiroides que desean acelerar su metabolismo con el objetivo de prevenir el aumento de peso. Pero, además, también contienen calcio y muchos otros minerales que ayudan a hacer mejor la digestión y a recuperar deficiencias de minerales. Por si fuese poco, previenen la osteoporosis y la anemia pues también contienen mucho hierro y fortalecen el sistema inmune.

Una mención especial dentro de este catálogo merece la espirulina. Esta cianobacteria es muy fácil de digerir por el organismo humano y presenta una proteínas de mayor calidad que las de la carne de vacuno. Además, contiene un gran número de vitaminas, ácidos grasos esenciales y minerales. Por ello, es ideal para personas que sufren de anemia, procesos de desmineralización e, incluso, agotamiento extremo.

La espirulina es un alga excelente para deportistas de todos los niveles pues ayuda a recuperar la forma más rápidamente después de un esfuerzo de alta intensidad. Además, aporta energía, vitalidad y ayudar a depurar y desintoxicar el organismo de agentes nocivos.

En HSNstore hemos dispuesto una gran variedad de extractos de algas en forma de polvo, cápsulas, comprimidos y líquidos para que puedas encontrar el que mejor se adecua a tus necesidades. Además, ten muy en cuenta empezar a incluir la espirulina en tu dieta habitual pues te brindará grandes beneficios de cara a tu rendimiento físico.

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