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Agarres y manerales

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Los agarres y manerales son elementos que se pueden enganchar a cualquier tipo de máquina o equipo universal y cuyo objetivo es el de facilitar el desarrollo de la fuerza y de la resistencia para que el esfuerzo por parte del deportista se lleve a cabo de la forma más efectiva posible. En general, estos accesorios se utilizan para trabajar músculos pertenecientes al tronco y la parte superior del cuerpo.

El hecho de que estos elementos faciliten el agarre y el desarrollo correcto de la fuerza es de gran importancia de cara a evitar lesiones. Y es que, como bien sabrás, el movimiento del brazo no es el único factor que hay que tener en cuenta al realizar un determinado ejercicio con la zona superior del tronco ya que una mala sujeción puede derivar en pinzamientos en los hombros.

Por otro lado, hay que decir que una de las principales ventajas del uso de agarres y manerales es que posibilitan la realización de una gran variedad de ejercicios que, sin ellos, sería absolutamente imposible. En este sentido, al aumentar el rango de movimientos, es posible trabajar mejor determinados músculos que, de otra forma, serían muy complejos.

En HSNstore disponemos de una gran variedad de agarres y manerales para que puedas llevarte a casa el que mejor te venga para el tipo de entrenamiento que practiques. De todas formas, las cuerdas de harbinger, cuya finalidad es la de trabajar de manera más cómoda los bíceps y tríceps, la empuñadura de polea y los manillares rotativo y dorsal son los más útiles y versátiles.

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