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El ácido hialurónico es un polisacárido que se encuentra de forma natural en nuestro organismo, formado principalmente por fibroblastos y queratinocitos, y que constituye parte del líquido sinovial y del cartílago articular. Debido a esto, ha sido objetivo de numerosos estudios para mejorar la sintomatología de ciertas patologías asociadas al envejecimiento, como puede ser el caso de la osteoartritis.

La función del ácido hialurónico es la de lubricante articular, sobre todo en aquellas situaciones donde los niveles de colágeno son bajos. A nivel deportivo, se ha observado que el AH puede mejorar la recuperación en ciertas lesiones frente a placebo, como puede ser el caso de esguinces.

El ácido hialurónico es la sustancia responsable de la la elasticidad y belleza de la piel. La piel se rellena desde dentro hacia fuera, y el espacio intermedio del tejido conectivo está lleno de ácido hialurónico. 

El ácido hialurónico tiene propiedades únicas en el organismo:

Es responsable de la elasticidad e hidratación de la piel

Para entender cómo actúa esta sustancia sobre la piel hay que saber que el ácido hialurónico tiene la capacidad de atraer y retener el agua en grandes cantidades. Esta propiedad de retención es la que mantiene el tejido conectivo y la piel tersa, elástica, firme e hidratada. Su enorme capacidad de retención se constata en el humor vítreo del ojo humano, compuesto en un porcentaje del 98% de agua y, en tan solo un 2%, de ácido hialurónico.

Permite al cuerpo mantener recta la columna y soportar todo tipo de peso

Para entender cómo actúa esta sustancia sobre la columna hay que explicar la capacidad de retención de líquido que tiene el ácido hialurónico. Esta propiedad es muy importante para todos los tejidos, especialmente para los discos intervertebrales de la columna que, gracias a esta sustancia, permite al cuerpo humano sostener recta la columna y soportar todo tipo de peso.

Es el lubricante de las articulaciones

Para entender cómo actúa esta sustancia sobre las articulaciones hay que explicar que el ácido hialurónico es un componente esencial del líquido sinovial. Su función consiste en actuar como lubricante y permitir el movimiento de las articulaciones y la amortiguación de la fricción entre huesos y articulaciones.

Función de construcción y reparación

Para saber cómo actúa esta sustancia sobre el tejido conectivo hay que explicar que el ácido hialurónico estimula la formación de elastina y de colágeno y contribuye a que el tejido conectivo se desarrolle sólido y denso.

También estimula la regeneración de las capas superficiales del cartílago y regula el funcionamiento de los condrocitos. Debido a estas propiedades, este elemento es esencial, tanto para la belleza y salud de la dermis como para prevenir los problemas de las articulaciones.

Cómo reconocer los síntomas de una deficiencia de de ácido hialurónico

¿De qué forma se manifiesta la falta de ácido hialurónico en el organismo? Por lo general, se pueden presentar los siguientes síntomas, por ejemplo:

  • Piel seca y débil
  • Problemas en el tejido conectivo
  • Arrugas
  • Dolor en las articulaciones
  • Disminución o dificultad para moverse

Para qué está recomendado el uso del ácido hialurónico

Esta sustancia está especialmente recomendada en los siguientes casos:

  • Para  mantener la dermis sana, tersa y joven
  • Para aumentar la hidratación de la dermis
  • Para fortalecer las fibras del colágeno elástico
  • Para retrasar el proceso de envejecimiento de la piel
  • Para reducir la formación de arrugas
  • Para tratar y curar, de forma natural, el acné
  • Para mejorar la movilidad de las articulaciones
  • Para la salud del cartílago articular y mantener en buen estado las células del cartílago

Beneficios del ácido hialurónico:

1. Favorece la belleza y salud de la piel

La piel está formada por una capa externa delgada (que es la epidermis) que nos protege de los ataques externos, y una capa más gruesa (dermis) formada por una matriz de fibras de colágeno y proteoglicanos elásticos. En esta capa interna es en la que encuentra el 50% del ácido hialurónico, formado por fibroblastos y queratinocitos.

Para entender cómo actúa el ácido hialurónico hay que saber que esta sustancia actúa como un imán, atrayendo y reteniendo la humedad en la piel. El proceso se realiza desde el interior, lo que es crucial para garantizar la hidratación y elasticidad de la dermis.

A partir de los 25 años empieza a disminuir la producción natural del ácido hialurónico, produciéndose la flacidez gradual de la piel. A partir de entonces, comienza a disminuir su elasticidad y empiezan a formarse las primeras arrugas. Al llegar a los 40 años, la falta de ácido hialurónico, produce arrugas más o menos profundas.

2. Rejuvenece la piel desde el interior

El envejecimiento de la dermis se manifiesta primero en el rostro, pero también afecta al resto del cuerpo.

Para recuperar un aspecto más juvenil se suelen utilizar cremas faciales que contienen ácido hialurónico. También existen tratamientos de belleza estética que consiste en inyectar directamente ácido hialurónico bajo la piel, pero este procedimiento tiene el inconveniente de que solo funciona en la zona concreta sobre la que se ha aplicado y, además, esta pequeña intervención puede conllevar riesgos.

Por ello, es mucho mejor tomar suplementos de ácido hialurónico, de esta forma podemos regenerar las capas profundas de la piel y mejorar su apariencia, en el rostro y resto del cuerpo, a cualquier edad y sin los riesgos que conllevan los tratamientos de cirugía estética.

La ingestión de los suplementos dietéticos de ácido hialurónico produce la hidratación de la piel y estimula la formación de colágeno y elastina y la regeneración de la dermis, desde el interior, cuyo resultado es una piel más firme, hidratada, sana y más joven.

En un estudio clínico realizado sobre 96 mujeres, con edades comprendidas entre los 22 y 65 años, se les suministró ácido hialurónico durante un período de 45 días. Al final del estudio se comprobó que el 80% de las mujeres tenían la piel mejor hidratada y mucho más más suave y tersa.

Los suplementos dietéticos de ácido hialurónico pueden ser utilizados con eficacia tanto en pacientes que ya han recibido otros tratamientos para rejuvenecer la piel, como sobre la piel natural, sin tratamientos previos.

El resultado, en ambos casos, es la reducción visible de las arrugas, sobre todo, en la frente, la nariz y la boca y una dermis más sana y más tersa.

3. Favorece la salud y el funcionamiento óptimo de las articulaciones

El ácido hialurónico es uno de los principales componentes del líquido sinovial. Este líquido sinovial es el elemento que lubrica y facilita el movimiento de las articulaciones.

¿Qué propiedades tiene el ácido hialurónico sobre las articulaciones?

  • Lubrica la superficie de las articulaciones
  • Nutre, con glucosa y aminoácidos el cartílago articular
  • Ayuda a eliminar toxinas y productos de deshecho
  • Contribuye, junto con el cartílago, a amortiguar las fricciones entre las articulaciones   

La formación del líquido sinovial está estimulada por el movimiento constante de las articulaciones. Este líquido garantiza que las articulaciones funcionen correctamente y que no se produzca la fricción entre los huesos de las articulaciones.

La disminución de este líquido sinovial puede afectar al cartílago, provocando que se vuelva áspero, se inflame, se produzca el dolor, el desgaste y, con el tiempo, se origine la osteoartritis.

Las personas que sufren artritis tienen menos ácido hialurónico en las articulaciones. En este caso, uno de los tratamientos más frecuentes consiste en aplicar inyecciones de ácido hialurónico sobre la cápsula articular. Sin embargo, los resultados son de corta duración y no resuelven el problema.

Para aliviar el dolor en las articulaciones, típico de la osteoartritis, con frecuencia se receta cortisona, analgésicos o fármacos antiinflamatorios (AINE). Sin embargo, estos tratamientos sólo combaten los síntomas y únicamente reducen momentáneamente la inflamación y el dolor, pero no abordan la raíz del problema, que es la falta de líquido sinovial y deterioro del cartílago articular. Además, los medicamentos antiinflamatorios (AINE) tienen muchos efectos secundarios como mareos, dolor de cabeza, malestar gastrointestinal, náuseas, etc.

Suplementos de ácido hialurónico

Tomar suplementos de ácido hialurónico es la mejor forma de aportar al organismo el suministro necesario de ácido hialurónico para el buen estado de las articulaciones y la salud y belleza de la piel.

Los comprimidos de ácido hialurónico contiene hialuronato de sodio, que es el principio activo del ácido hialurónico.

En este formato proporciona mayor biodisponibilidad.

Dada su alta consistencia viscoso-elástica, es el suplemento ideal para mitigar problemas de inflamación de las articulaciones.

Las cápsulas de ácido hialurónico normalemente están libres de trazas de animales, lácteos, gluten, colorantes y conservantes. Aún así, ese esencial consular la lista de ingredientes del producto, así como la cantidad diaria recomendada y otras sugerencias del fabricante.

¿Cómo favorece el ácido hialurónico el funcionamiento de las articulaciones?

  • Favorece la movilidad de las articulaciones gracias a una mejor lubricación
  • Estimula la formación y mantenimiento de un cartílago articular sano
  • Evita y calma la artrosis
  • Alivia el dolor de las articulaciones

¿Quién puede beneficiarse del ácido hialurónico?

  • Personas que busquen proteger y mantener la salud de su tejdio conectivo (piel. músculos, articulaciones, etc).
  • Especialmente indicado para personas con dolores articulares que deseen ayudar a reducir las molestias.
  • Indicado para personas activas y deportistas para evitar el estrés articular causado por el entrenamiento.
  • Personas de edad avanzada que deseen cuidar sus articulaciones.

¿Qué efectos secundarios e interacciones tiene el ácido hialurónico?

No se conocen efectos secundarios de los suplementosde ácido hialurónico, siempre que se tome la dosis recomendada en las instrucciones de cada producto.

Comprar ácido hialurónico

En nuestra tienda HSNstore puedes comprar online ácido hialurónico, diponible en diferentes formatos como cápsulas y comprimidos. Los suplementos de hialuronato de sodio te permitirán mantener la salud articular y tendinosa, además de mejorar el aspecto de la piel, uñas y cabello.

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